Pour bien jeûner: conseils pratiques

Les effets d'un jeûne bien conduit sont plutôt bénéfiques pour l'organisme qui peut le supporter. Il ne faut pas transformer cependant ses bienfaits en méfaits par des attitudes dangereuses. Les états maladifs lèvent l'obligation...

Y a t-il des aliments qui préviennent le cancer ?

La réponse est tout simplement non ! L’aliment « miracle » qui prévient le cancer n’existe pas. Par contre, il y a une forme d’alimentation qui privilégie les aliments qui réduisent le risque de cancer tout en...

Ce qu’il faut savoir sur l’Adansonia digitata L. (Bombacaceae)

Adansonia digitata L. (Bombacaceae) En français : baobab, calebassier du Sénégal, arbre aux calebasses, arbre à calebasses, baobatier. Pain de singe (fruit). Selon les indications traditionnelles, le baobab est utilisé contre les fièvres paludéennes, intermittentes et...

Conséquences de la malbouffe sur la santé des apprenants : quelques solutions pour les...

La malbouffe qui sévit dans les pays Africains, altère la santé des adultes et perturbe le développement des enfants et impactent négativement sur leurs facultés d’apprentissage. Impunément, margarines, bouillons et autres conserves de charcuterie,...

Boire, Boire, Boire… de l’eau

« Il fait chaud… ! ». C’est la même complainte pluriquotidiennement ressassée actuellement par nous autres humains. Nous sommes, en effet, en pleine canicule. Nous n’y pouvons pas grand-chose. Il faut subir, essayer de...

Pourquoi faut-il arrêter de boire de l’alcool ?

L'alcool tue 3 millions de personnes dans le monde chaque année, ce qui représente un décès sur vingt, indique l'Organisation Mondiale de la Santé. L’alcool est une substance psychoactive capable d’entraîner la dépendance, largement utilisée...

Malbouffe en Afrique : conséquences dangereuses sur la santé

La malbouffe est liée à une alimentation déséquilibrée généralement hypercalorique, riche sel, en graisses et sucres. Les sucres rapides, les graisses animales et les produits d’origine industrielle sont les principales sources de déséquilibre alimentaire....

La goyave est 5 fois plus riche en vitamine C que l’orange

Son nom scientifique est psidium guajava. Il en existe beaucoup de variétés selon lesquelles le fruit diffère : sa forme est arrondie ou ovale, son diamètre peut aller de 4 à 8 cm,  parfois même plus....

Afrique : Conséquences de l’eau du robinet non potable sur la santé des personnes

L’eau du robinet peut être contaminée et affecter la santé des citoyens. Elle peut contenir des bactéries et des virus. Ces bactéries sont produites lorsque des déchets humains ou animaux sont contaminés et se...

La pastèque protège l’organisme contre les maladies cardiovasculaires

La pastèque ou Citrullus lanatus est appelée aussi « melon d’eau », c’est une espèce de plantes herbacées très cultivée au Sénégal à partir d’octobre jusqu’à Janvier, nous sommes donc en pleine saison. C’est un fruit à...

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